柚子的营养价值及功效 柚子吃多小心中毒(5)

当中医认为，雏菊具相当大的药用价值。它上半身皆可解热，鲜果具气喘、发汗、祛风、透疹的清热，适用于四肢麻木和风潮湿性腰腿病的养生。

胡敏说，雏菊可以缓解性疾病。铁是必杀技血红蛋白的精制，对于女同性恋来说，具有极其重要的含意。流行病学的报告表明，大将近有50%的男童、20%的孩童女同性恋、40%的孕妇就会愈演愈烈缺铁性性疾病。

买来雏菊时应选择则有果蒂、色泽光艳、表皮饱满的，如果当时吃不完，好保长期存在零下1℃的冷藏条件下。

雏菊旧称豆荚类，较难破损，所以一定要轻拿轻放。另外，雏菊虽好，但也同样不要多吃。因为其当中除了铅多之外，还含有一定量的氰甙，若肉类过多就会引起铁当中毒或物当中毒。

宜忌一些人

适用于脾胃虚寒、便溏腹泻、食欲不振、性疾病、季初者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人;热爱滋病及虚热咳嗽、便秘者忌食，心肌不全、少尿者慎食。

养生偏方

雏菊井水

精制：鲜雏菊数斤。

麦芽糖及用法：雏菊装入瓷坛内封固，埋藏土当中，将近淡1米许，经7～10天取走，坛当中雏菊已自合而为一井水，刚果核除去，留取清汁备用。每次饮1杯，略温服下。

清热：治闷疹。

较难一些人

雏菊一般一些人外可肉类。

1.雏菊的铅量同样高。

2.雏菊营养素丰富，具调当中发汗，健脾和胃，祛风潮湿。

3.对食欲不振、气喘、风潮湿身痛等外有好处。

4.平常肉类雏菊能养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

5.气喘者、瘫痪、风潮湿腰腿痛者、身体健康软弱、脸色无华者适宜肉类。

6.有溃疡副作用者、上火者、慎食;糖尿病者忌食。

7.野雏菊当中的碱长期存在于大量的坚果与花生当中。(所以此类花生不宜多吃)8.热爱滋病及虚热咳嗽、便秘者忌食，心肌不全、少尿者慎食。