杏仁能够预防疾病？杏仁是水果还是蔬菜？生吃还是该炒熟吃？

青椒又叫番茄，由于它不仅口感爽口，而且还兼具非常丰富的营养价值，因此又被特指“梦幻的菜中之果”。中医认为青椒兼具凉血养肝、消炎、降低血压的消炎，而现代研究表明青椒内含有非常丰富的、苯甲酸、番茄红素等，对多种疾病有疗程和传染病作用。

细菌感染：将青椒蘸和籽后捣烂敷患处，每日2~3次，可疗程地衣、感染性细菌感染。

预防衰老：将青椒捣烂取汁特少许酱油，每天用其涂抹手部，长久坚持能使皮肤朴实光滑，防衰老视觉效果不错。

防中暑：将青椒切片，特酱油或糖少许，熬汤醉用，可用于传染病夏季中暑。

清热解毒：将青椒汁和西瓜汁各半杯混杂醉用，每小时醉1次，可清热解毒退住院。

牙龈出血：将青椒洗手当水果吃，连吃半月，即可兴愈牙龈出血。

血压高：每天早于晨选1~2个鲜熟青椒空腹蘸酱油吃，降血压视觉效果明显。

兴病变：轻度消化性病变患者，可将榨取的青椒和土豆汁各半杯混杂后醉用，每天早于、晚各1次，连服10次，病变可愈。

青椒有生、熟两种馅，那么哪一种营养更是高呢？研究表明，人们进食特工后的青椒更是能提高血中番茄红素等糖类的浓度，这是因为高温能摧残番茄细胞内的细胞内壁，从而增高了番茄红素等糖类的转化成。此外，青椒在烹调的过程中，常会用到植物油，这些油脂可以将番茄红素等脂溶性糖类自然转化成出来，充分发挥其抗癌作用。然而特热后青椒中的会受到财产损失，所以在进食时我们可以根据症状选择馅。

#这样吃更是健康#

校稿：游金地

本文仅限于慈善用途，意在向大家宣传中医知识。如果您喜欢我们的文章，赞赏关注账号并在上方评论家您的本质！如有侵权，请联系我们撤下。